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A psicoterapia para Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um recurso terapêutico essencial para auxiliar no manejo dos desafios emocionais, sociais e comportamentais relacionados ao transtorno. O TDAH afeta crianças, adolescentes e adultos de maneiras distintas, impactando áreas como atenção, impulsividade e organização. A psicoterapia oferece ferramentas práticas e personalizadas para promover equilíbrio e bem-estar.
A psicoterapia para TDAH é um processo terapêutico focado em auxiliar o indivíduo a lidar com os sintomas do transtorno de maneira funcional e adaptativa. Durante as sessões, são trabalhadas habilidades como gestão do tempo, controle da impulsividade, organização e desenvolvimento da atenção plena.
Além disso, o terapeuta ajuda a identificar e desconstruir crenças negativas sobre si mesmo, muitas vezes relacionadas a críticas ou frustrações acumuladas ao longo da vida. O objetivo é promover autoconfiança, melhorar os relacionamentos interpessoais e aumentar a qualidade de vida.
Os benefícios da psicoterapia para TDAH vão além da redução dos sintomas e abrangem várias áreas da vida, proporcionando melhorias significativas tanto para quem vive com o transtorno quanto para as pessoas ao seu redor. O TDAH afeta aspectos como atenção, organização, impulsividade e regulação emocional, mas com o suporte adequado, é possível transformar essas dificuldades em oportunidades de crescimento e desenvolvimento pessoal.
Para crianças e adolescentes, a terapia inclui estratégias lúdicas e educativas, enquanto o acompanhamento de pais ou responsáveis é fundamental para criar um ambiente favorável ao desenvolvimento. Para adultos, o foco está em equilibrar a rotina, lidar com responsabilidades e aprimorar habilidades sociais e profissionais.
O trabalho terapêutico inclui técnicas práticas para fortalecer a concentração e reduzir distrações, ajudando a pessoa a realizar tarefas de forma mais eficiente e organizada.
Um dos grandes desafios do TDAH é a dificuldade em controlar impulsos, o que pode levar a comportamentos inadequados ou decisões precipitadas. A terapia ensina técnicas para reconhecer os gatilhos e agir de forma mais consciente.
Pessoas com TDAH muitas vezes se sentem sobrecarregadas pela dificuldade em cumprir expectativas ou lidar com responsabilidades. A terapia ajuda a criar um equilíbrio emocional, diminuindo a sensação de pressão e ansiedade.
A Dra. Larissa adota uma abordagem terapêutica sensível e respeitosa, permitindo que cada parceiro se sinta ouvido, compreendido e apoiado ao longo do processo. A terapia é conduzida com empatia, sem julgamentos, e com foco na construção de uma relação mais saudável.
Com ampla experiência na terapia de casais, a Dra. Larissa tem o conhecimento necessário para lidar com diversas questões que afetam o relacionamento. Seja em situações de crise, falta de comunicação ou simplesmente uma busca por um relacionamento mais saudável, a terapeuta oferece as ferramentas para lidar com essas questões de maneira eficaz.
Cada casal é único, e por isso, a terapia é adaptada às necessidades específicas de cada relação. A Dra. Larissa trabalha de perto com os casais, acompanhando seu progresso e fazendo os ajustes necessários ao longo do processo terapêutico.
A LT Psicologia oferece um ambiente seguro e confidencial para que os casais possam compartilhar suas preocupações, sentimentos e dificuldades sem receio de exposição. Cada sessão é realizada com respeito absoluto à privacidade e individualidade dos participantes.
A terapia é indicada para qualquer pessoa que enfrenta os desafios do TDAH, sejam crianças, adolescentes ou adultos.
Compreensão das necessidades emocionais do paciente.
Estabelecimento de metas claras para o tratamento.
Sessões regulares para monitorar progresso e ajustar o tratamento.
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